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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐼,在维拉的出色表现也得益于此🦡。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐺🦁。在埃梅里出任维拉主帅之前🐿🦓,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐔,沃特金斯在英超打进19球🐰🐕,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐮。在获得英格兰队的征召后🐁🐲,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐨🐘,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🐍🐸。我与一位治疗师进行交谈🦒🦡🦛,自从我与他一起工作以来🐈,他对我有很大的帮助🦏🦔。心态是最强大的东西🐮🐀,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐀🐈,但改变心态却需要付出很多🐰🐿🐃。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐕,我都会与他进行交流🐻。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🐨🦍,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦒🐘。自从治疗师来了之后🐱‍🚀,他帮助了我很多🐎🦡。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐅🦛,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🐪🦡,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐐。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐷🐆,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐱‍🚀。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🦁,有时候你可能会自我怀疑🐭🐪。早上我有可能会(自我怀疑)🐏,但只要能接受自己的想法🐄🦌,就能让大脑相信不同的一些事情🐯🐘。”🐇
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评论
  • 不萌不美不淑女 2024-06-18
    好评!快速高效🐕‍🦺🦘,让我的生活更加便捷!🐾🦔
  • 承诺代表我的心 2024-06-18
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  • 差点兔了 2024-06-18
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